En la clase de ELONGACION Y POSTURA trabajremos con ejercicios simples que permiten recuperar la elasticidad a través de la alineación postural y el equilibrio del tono muscular. Ampliar el rango articular y las posibilidades de movimiento, corrigiendo la postura. Desarrollar la percepción corporal, prevenir y aliviar dolores crónicos, liberar tensiones y combatir el envejecimiento del sistema músculo-esquelético.
Dirigido a: Adultos
Este taller requiere materiales
Traer yoga mat o colchoneta o manta.
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Miércoles
18:00 - 19:30
Duración
01/08/2026 - 30/11/2026
Ubicación
Santa Rosa
Salón ADEL (Quemú Quemú 4125 - Bº Inti Hue)
Edad
Desde 18 años
Cupos
3 lugares disponibles
Costo
La participación en este taller puede tener costos para el sostenimiento de la actividad. En cualquier caso no podrán superar la suma de $ 20.000 mensuales.
Manuela López
Salón ADEL
Asociacion Civil
Quemú Quemú 4125
Hola, soy el asistente de CPE Comunidad Viva. Preguntame lo que necesites.
Asistente CPE
Cooperativa Popular de Electricidad